Miesiączka po porodzie

W ciąży nie ma miesiączki. Każda kobieta to wie. W organizmie zachodzą zmiany hormonalne, które przyczyniają się do rozwoju i wzrostu nienarodzonego dziecka. Aktywnie wytwarzany jest progesteron, hormon ciążowy. To on jest odpowiedzialny za normalne zachowanie dziecka..

A teraz, po 9 miesiącach, zaczyna się poród. W ciele kobiety znów zachodzą zmiany hormonalne. Ale tylko tym razem natura upewniła się, że aktywnie wytwarzany jest inny hormon, prolaktyna. Jest popularnie nazywany „hormonem mleka”, ponieważ to prolaktyna stymuluje produkcję mleka. Jednocześnie hormon ten hamuje wytwarzanie hormonów w jajniku. W konsekwencji jajo nie może dojrzeć, co oznacza, że ​​z jajnika nie ma nic (brak owulacji). W rezultacie miesiączka nie powraca. I ten stan będzie trwał tak długo, jak długo progesteron będzie „działał”, to znaczy będzie produkować mleko. Laktacja trwa tak długo, jak długo kobieta karmi piersią..

Jak najlepiej wszystko jest harmonijne. Kilka lat temu tak właśnie stało się z każdą kobietą. Nasze babcie i prababki spokojnie karmiły swoje dzieci piersią do trzeciego roku życia i zupełnie zapomniały o irytujących miesiączkach. Obecnie istnieje kilka norm. Początek miesiączki po porodzie to przypadek, który ma kilka opcji, z których każda jest „normalna”.

Kiedy zaczyna się okres po porodzie??

Na podstawie powyższego łatwo zgadnąć, że początek miesiączki po porodzie zależy od karmienia piersią. Aby prolaktyna była aktywnie wytwarzana, kobieta musi karmić dziecko piersią o każdej porze dnia i nocy (na żądanie). Im częściej, tym lepiej. Tylko w tym przypadku miesiączka nie nadejdzie. Ale gdy tylko zmniejszy się laktacja, produkcja prolaktyny spada, co oznacza, że ​​menstruacja zostaje przywrócona..

A teraz o normach i warunkach. Ostatnio, jak już wspomniano, istnieje wiele „normalnych” terminów. Dzieje się tak, ponieważ ciało każdej kobiety jest indywidualne, a poza tym nowoczesne „technologie” (leki hormonalne do antykoncepcji, dostarczanie leków) czasami naruszają to, co wymyśliła i ustanowiła Matka Natura.

Wczesny i późny początek miesiączki

Wczesny początek miesiączki 6-7 tygodni po porodzie. Jednak nie jest to patologia. Najprawdopodobniej miesiączka powróci tak wcześnie u kobiet, które z jakiegoś powodu odmówiły karmienia piersią. Lub karmienie mieszane. W tym drugim przypadku pierwsza miesiączka pojawi się 2-3 miesiące po porodzie..

Wiele kobiet uważa, że ​​wypis po porodzie to miesiączka. Jednak ta opinia jest błędna. Krwawe wydzielanie z macicy po porodzie nazywa się lochią. Pojawiają się ze względu na to, że gdy łożysko oddziela się od ścianek macicy, na tych samych ścianach tworzy się rana, która krwawi kilka tygodni po porodzie. W pierwszych dniach lochia są jaskrawoczerwone, dość obfite i mogą mieć skrzepy, następnie brązowieją i mniej obficie, a pod koniec 6 tygodnia całkowicie znikają.

Czasami miesiączka nie występuje przez cały rok lub nawet dłużej. Jeśli w tym samym czasie dziecko jest w pełni karmione piersią, nie ma powodu do niepokoju.

Charakter miesiączki po porodzie

Uważa się, że cykl menstruacyjny w pełni wyzdrowieje po pierwszych 2-3 miesiączkach i stanie się regularny. Jeśli tak się nie stanie, skontaktuj się ze swoim ginekologiem. Przyczyną nieregularnych miesiączek poporodowych mogą być procesy zapalne narządów wewnętrznych narządów płciowych, endometrioza, guzy macicy i jajników oraz wiele innych patologii. Przyczyną „braku wystąpienia” miesiączki może być również powtarzająca się ciąża, gdyż karmienie piersią nie jest metodą antykoncepcji.

Zwykle pierwsza miesiączka po porodzie jest obfita. Zjawisko to jest bardzo naturalne i normalne, jeśli miesiączka trwa nie dłużej niż tydzień. Jeśli jednak takim okresom towarzyszą zawroty głowy, osłabienie, kołatanie serca, należy skonsultować się z lekarzem..

Po porodzie można zmienić czas trwania cyklu miesiączkowego i czas trwania samej miesiączki (krwawienie). Normalny cykl miesiączkowy trwa od 21 do 35 dni, okres wypisu nie przekracza 5 dni i nie mniej niż 3. Każde odchylenie jest powodem do wizyty u lekarza. Miesiące nie powinny być ani długie i obfite, ani krótkie i skąpe. Zbyt długie okresy mogą wskazywać na włókniaki macicy.

Wiele kobiet jest zainteresowanych tym, czy bolesność menstruacji zmieni się po porodzie. W tej kwestii wszystko jest indywidualne. W końcu ból podczas menstruacji może być spowodowany różnymi czynnikami. Na przykład, jeśli pojawiły się bolesne doznania z powodu zgięcia macicy, najprawdopodobniej po porodzie ból ustąpi, ponieważ dzięki procesowi porodu macica przyjmie normalną pozycję. Istnieją jednak inne przyczyny bolesnych miesiączek: procesy zapalne po porodzie, silne skurcze ścian macicy, ogólna niedojrzałość organizmu, zapalenie macicy i przydatków.

Jeśli ból podczas menstruacji po porodzie może ustać, pozbycie się zespołu napięcia przedmiesiączkowego jest prawie niemożliwe. Do dziś przyczyny PMS nie są w pełni zrozumiałe, chociaż istnieje wiele różnych wersji. Jednak objawy u każdej kobiety są takie same: drażliwość, zły nastrój, płaczliwość, bolesność i obrzęk piersi, niektóre obrzęki, bóle stawów i dolnej części pleców, bóle głowy, bezsenność i inne. Przynajmniej jeden z objawów PMS jest obserwowany prawie przed każdym okresem.

Higiena osobista

Stosowanie tamponów i wkładek higienicznych (z chłonną siateczką) jest możliwe dopiero po całkowitym przywróceniu cyklu miesiączkowego. W żadnym wypadku nie należy używać tych środków natychmiast po porodzie z lochią. Tampony zakłócają swobodny przepływ krwi, co jest niezwykle ważne w okresie poporodowym. Ale siatka na podpaskach może podrażniać uszkodzoną błonę śluzową, zwłaszcza jeśli kobieta ma szwy poporodowe. Również w przypadku lochii zaleca się częste mycie zewnętrznych narządów płciowych, ale bez żeli „intymnych”. Możesz użyć mydła dla dzieci. Uszczelki należy dobierać tak, aby miały gładką powierzchnię i wymieniać co 3-4 godziny. W okresie lochii seks bez zabezpieczenia jest również niedopuszczalny, aby uniknąć ewentualnych infekcji przedostających się do otwartej macicy. Lekarze zalecają, aby w ciągu 6 tygodni po porodzie w ogóle nie odbywać stosunków płciowych..

Podsumowując wyniki miesiączki po porodzie, jeszcze raz zwróć uwagę, kiedy powinnaś natychmiast zgłosić się do lekarza:

  • miesiączka nie występuje w ciągu 2 miesięcy po zakończeniu karmienia piersią;
  • zbyt obfite i długotrwałe krwawienie (ponad 7 dni, utrata krwi przekracza 150 ml);
  • obecność dużych skrzepów we krwi, jaskrawoczerwony kolor wydzieliny;
  • ból macicy;
  • wyładowanie z nieprzyjemnym, ostrym zapachem;
  • ogólne pogorszenie stanu, szczególnie przy miesiączce.

Pamiętaj też, że przywrócenie cyklu miesiączkowego po porodzie zależy również od wielu innych czynników: stanu psychicznego kobiety, która urodziła, niedostatecznego odpoczynku, stresu, przepracowania, niezdrowej diety, obecności urazu porodowego oraz ogólnego stanu zdrowia po porodzie. Wszystko to w taki czy inny sposób wpływa na regenerację „krytycznych dni”. Ale przyszłe zdrowie młodej matki zależy od wznowienia miesiączki.

Kiedy po porodzie miesiączka zaczyna się od karmienia piersią i sztucznego karmienia, ile dni mija i jak wyglądają?

Jedną z wielkich zalet ciąży i laktacji, którą doceni każda kobieta, jest to, że możesz chwilowo odpocząć od miesiączki. Oczywiście dla wszystkich czas braku miesiączki po porodzie zależy od cech fizjologii. U niektórych cykl menstruacyjny wraca do normy po roku lub dłużej, u innych wraca do normy po kilku miesiącach. Co na to wpływa i jak zmieniają się same miesiączki?

Trochę o menstruacji i cyklu miesiączkowym

Aby zrozumieć, jak i kiedy cykl zostaje przywrócony po porodzie, należy zagłębić się w naturę samej miesiączki - fizjologicznego procesu zachodzącego w ciele kobiety w wieku rozrodczym. Pierwsza miesiączka oznacza początek dojrzewania i restrukturyzację wszystkich układów..

Istnieją 3 fazy cyklu miesiączkowego:

  1. Owulacyjny. Proces dojrzewania jaja, które po owulacji przedostaje się do jajowodu i przenosi do macicy. Jest gotowa do zapłodnienia przez trzy dni. Po tym czasie, bez zapłodnienia, umiera.
  2. Luteal lub faza ciałka żółtego. Trwa 13-14 dni. Istnieje aktywna produkcja wydzieliny, która zapewnia utrwalenie zapłodnionego jaja na wewnętrznej ścianie macicy.
  3. Pęcherzykowy. Jest to okres samej miesiączki, kiedy spadek produkcji progesteronu i odrzucenie endometrium prowadzi do krwawienia. Faza ta trwa 3-7 dni, a kobieta traci 30-50 (ale nie więcej niż 80) ml krwi.

Dlaczego w ciąży nie ma miesiączki?

W fazie lutealnej cyklu miesiączkowego, w wyniku udanego poczęcia, ciałko żółte zaczyna wytwarzać progesteron, aż do powstania łożyska, które jest następnie odpowiedzialne za produkcję hormonów. Aby zachować płód, konieczne są zmiany hormonalne. W tym samym okresie kobieta ma fizjologiczny brak miesiączki, czyli brak miesiączki.

Powodem braku miesiączki w ciąży jest fizjologia kobiecego ciała. W rzeczywistości dzięki takim wydzielinom usuwana jest komórka jajowa, która nie została zapłodniona, oraz endometrium, do którego powinna być przyczepiona w przypadku pomyślnego zapłodnienia. Kiedy kobieta zajdzie w ciążę, nie ma potrzeby się ich pozbywać..

Wyładowanie poporodowe (lochia): jak to wygląda, jak długo trwa?

Nie należy mylić krwawienia poporodowego, nazywane są one również lochią, z przywróceniem cyklu. W ten sposób w okresie poporodowym uszkodzona powierzchnia powstała w miejscu oddzielenia się błon płodowych i łożyska. Proces ten trwa nadal, podczas przywracania wewnętrznej powierzchni macicy. Zwykle trwa to 30-45 dni od naturalnego porodu i nieco dłużej, jeśli było cesarskie cięcie.

Lochia stopniowo zmienia swój charakter. Maksymalnie obfite są w ciągu pierwszych trzech dni po porodzie. Następnie obserwuje się ich stopniowy spadek. W 5-7 dniu uzyskują jaśniejszy odcień, a po 2 tygodniach stają się śluzowe. Obecność krwi w wydzielinie jest czasami możliwa, ale jest nieistotna. Minimalny okres między ustaniem lochii a nadejściem pierwszej miesiączki po porodzie powinien wynosić dwa tygodnie..

Kiedy miesiączka pojawia się po raz pierwszy po porodzie?

Najczęściej zadawane pytanie wśród kobiet, które niedawno rodziły, dotyczy tego, jak długo po porodzie rozpoczyna się miesiączka. Przywrócenie cyklu jest bardzo indywidualne, a to, jak długo może trwać, nie zależy od jednego czynnika. Kiedy miesiączka zaczyna się po porodzie, zależy to również od rodzaju karmienia.

Jeśli kobieta karmi piersią dziecko

Karmienie piersią ma duży wpływ na to, jak szybko może nastąpić miesiączka po urodzeniu dziecka. Im dłużej kobieta karmi niemowlę mlekiem matki na żądanie i bez pokarmów uzupełniających, tym później pojawia się miesiączka. Miesiączka może minąć po 4-6 miesiącach. W porządku, jeśli zaczną się dopiero po roku..

Przyczyną tego długiego opóźnienia jest produkcja hormonu prolaktyny. Odpowiada za laktację u kobiety. Hormon pełni również drugą funkcję, a mianowicie hamuje rozwój jaja, dlatego miesiączka jest nieobecna, ponieważ nie ma nic do opuszczenia.

Mimo to karmienie piersią nie daje 100% gwarancji, że kobieta nie zajdzie ponownie w ciążę. Według statystyk u 15% osób, które rodziły przy regularnym karmieniu piersią, cykl menstruacyjny zostaje przywrócony o 3-4 miesiące.

Jeśli laktacja jest nieobecna lub zatrzymana bardzo wcześnie

We współczesnym świecie często praktykowane jest sztuczne karmienie. Niektóre mamy z własnej woli, inne z powodu pewnych problemów zdrowotnych przestają karmić dziecko mlekiem matki. Niezależnie od tego, co skłoniło nas do przejścia na mleko modyfikowane, produkcja mleka zatrzymuje się, a laktacja się kończy.

W rezultacie hormon prolaktyny również stopniowo przestaje być produkowany, nic nie spowalnia rozwoju nowej komórki jajowej, a miesiączka może rozpocząć się już po 8 tygodniach od zaprzestania laktacji. Jednak możliwe są inne opcje, zarówno wcześniejsze, jak i późniejsze wystąpienie miesiączki..

Jeśli dziecko jest na karmieniu mieszanym

Inną możliwą opcją karmienia dziecka jest karmienie mieszane. Składa się z naprzemiennego mleka matki i mieszanki dla niemowląt. Często wybierany jest, gdy kobieta nie ma wystarczającej ilości mleka, aby w pełni zaspokoić potrzeby dziecka. Laktacja nie kończy się tak nagle, jak przy karmieniu wyłącznie sztucznym, więc kobieta może spodziewać się miesiączki w ciągu dziewięciu do szesnastu tygodni po porodzie. Okres ten jest również spowodowany zmniejszeniem produkcji prolaktyny i zakończeniem jej działania na jajniki..

Czy rodzaj porodu wpływa na pojawienie się miesiączki?

Oprócz pytania, ile miesiączki wyzdrowieje po porodzie, wiele osób interesuje się, czy na ten proces wpływa sposób, w jaki odbyła się poród. Bez względu na to, czy kobieta urodziła naturalnie, czy miała cesarskie cięcie, cykl menstruacyjny po porodzie wróci do normy w ten sam sposób. Przy karmieniu piersią miesiączka nie nadejdzie przez co najmniej kolejne sześć miesięcy, przy sztucznej - pierwsza miesiączka po porodzie może rozpocząć się za 3 miesiące, a nawet wcześniej.

Czy cykl menstruacyjny kobiety się zmienia??

Po porodzie cykl menstruacyjny często się zmienia. Dotyczy to nie tylko czasu, w którym występuje zwykła miesiączka, ale także innych aspektów tego procesu. Nieregularne miesiączki przed porodem mogą wtedy zacząć chodzić jak zegar i odwrotnie, regularne miesiączki mogą zbłądzić. Powrót do zdrowia może wywołać nowe doznania, w tym bolesne. Alokacje, ich kolor, obfitość również mogą się zmienić. Powody, dla których tak się dzieje, leżą w ciele i jego pracy..

Czas trwania miesiączki i sam cykl

Po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających lub przejściu na formułę początek miesięcznej miesiączki nie jest odległy. Nie ma znaczących zmian w tym procesie. Jeśli chodzi o czas trwania cyklu i czas trwania samego wypisu, pozostają takie same jak przed ciążą..

Odchylenia od zwykłych norm mogą występować w pierwszych 2-3 cyklach, podczas gdy trwa rekonwalescencja. Przerwa między krwawieniami w tym okresie może się zarówno zmniejszyć, jak i zwiększyć, ale tylko nieznacznie. Również sama miesiączka może trwać tylko kilka dni lub, przeciwnie, rozciągać się przez tydzień, co również nie wykracza poza normę. Z biegiem czasu cykl i przebieg miesiączki powinny powrócić do normy. Dopiero jeśli po trzech cyklach pozostanie nieregularny, należy udać się do ginekologa, aby ustalić przyczynę i wyeliminować problem.

Charakter zrzutu

Na etapie powrotu do zdrowia nie tylko ramy czasowe mogą ulec zmianie, ale także charakter samej wydzieliny z pochwy. Mogą stać się rzadkie lub obfite. Ten ostatni nie powinien przerażać kobiety, jeśli takie wyładowanie trwa około tygodnia, a zmiana uszczelek następuje nie częściej niż raz na 2-3 razy dziennie (ale nie więcej niż 5). Objawy krwawienia wymagające natychmiastowej pomocy lekarskiej to:

  • czas trwania przekracza 10 dni;
  • szkarłatna lub brązowa wydzielina;
  • wzrost temperatury;
  • ból brzucha;
  • częstoskurcz;
  • słabość.

Oprócz zmiany objętości wydzielin mogą pojawić się w nich skrzepy krwi. Jest to również normalne i sugeruje, że proces przywracania endometrium w macicy jeszcze się nie zakończył..

Uczucia przed i podczas miesiączki

Uczucia, których doświadczała kobieta przed i podczas miesiączki przed ciążą, mogą się zmienić. Tak jak poprzednio prekursorami krwawienia po porodzie są:

  • ciągnięcie bólów w dolnej części brzucha;
  • pogorszenie lub wahania nastroju;
  • bół głowy.

Jeśli chodzi o przebieg samej miesiączki, mogą jej towarzyszyć:

  • ból;
  • obrzęk;
  • napady nudności;
  • zawroty głowy;
  • niestabilność emocjonalna.

Jeśli ból jest tak silny, że wymagane są leki przeciwbólowe, lepiej nie odkładać konsultacji z ginekologiem. Możliwą przyczyną jest algodismenorrhea spowodowana zaburzeniami hormonalnymi.

Kiedy konieczna jest konsultacja z lekarzem?

Zdarza się, że miesiączka, która rozpoczyna się po porodzie, nabiera patologicznego charakteru. Wymaga to obowiązkowej wizyty u ginekologa, ponieważ bez jego pomocy nie można przywrócić cyklu miesiączkowego po porodzie..

Wśród przejawów, które służą jako powód pójścia do lekarza, wyróżnia się:

  • Wyładowanie w okresie poporodowym nagle ustało. Może to sygnalizować zgięcie macicy lub lochiometru, gdy lochia gromadzi się w macicy.
  • Trzy lub więcej cykli z rzędu po porodzie, wydzielina jest bardzo rzadka. Są spowodowane zaburzeniami hormonalnymi.
  • Nieregularne miesiączki, które występują z długimi przerwami (do 3 miesięcy) sześć miesięcy po porodzie. Wyjaśnione problemami z jajnikami.
  • Obfite okresy przez ponad 2 cykle. Ich przyczyną są tkanki błon, które pozostają na ścianach macicy..
  • Miesiączka trwająca dłużej niż tydzień. Jednocześnie towarzyszy jej osłabienie i zawroty głowy..
  • Jeśli po porodzie zaczną się bolesne okresy, którym towarzyszy gorączka, nieprzyjemny zapach i zmiana koloru wydzieliny, oznacza to obecność guza lub infekcji.
  • Pojawienie się rozmazywania śladów przed i po miesiączce. Objawy endometriozy lub zapalenia.
  • Miesiączka po porodzie. Z powodu lochii, trwającej 20-40 dni, tak wczesna miesiączka jest niemożliwa. Zwiększone krwawienie wskazuje na obecność skrzepu krwi w macicy, który nie jest w stanie wyjść, w wyniku czego rozpoczyna się stan zapalny. Zwykle problem rozwiązuje się przez skrobanie.
  • Swędzenie i tandetna wydzielina. Oczywiste objawy pleśniawki.
  • Krwawienie dwa razy w miesiącu, powtarzane przez 3 cykle lub dłużej.

Warunki powrotu do menstruacji po porodzie: jaka jest norma i czym jest patologia?

Młode matki są zawsze zainteresowane, kiedy po porodzie zaczyna się miesiączka. Podczas rekonwalescencji cyklu może zmieniać długość, miesiączki często nabierają innego charakteru, intensywności, czasu trwania, stają się mniej lub bardziej bolesne niż przed ciążą. Często jest to norma, ale w niektórych przypadkach wymagana jest konsultacja z ginekologiem..

Krwawienie poporodowe

Plamienie poporodowe lub lochia to oczyszczanie powierzchni rany, które powstaje w miejscu oderwanych błon i łożyska. Trwają przez cały okres odbudowy wewnętrznej powierzchni macicy..

W tej chwili macica jest szczególnie podatna na infekcje, dlatego należy regularnie zmieniać podpaski higieniczne i monitorować charakter wydzieliny. Są maksymalnie wyrażane w ciągu 3 dni po porodzie, a następnie stopniowo słabną.

Czasami takie wyładowanie całkowicie ustaje dosłownie co drugi dzień. Wynika to z zatrzymania krwi w jamie macicy (hematometr), co zwiększa ryzyko infekcji. W takim przypadku potrzebujesz pomocy lekarza.

Zwykle oczyszczanie macicy po naturalnym procesie porodu trwa od 30 do 45 dni. Po porodzie chirurgicznym czas ten może się wydłużyć ze względu na tworzenie się blizn i dłuższe gojenie.

Jak odróżnić okres od krwawienia po porodzie?

Lochia stopniowo zmienia swój charakter. Pod koniec 1 tygodnia stają się lżejsze, po 2 tygodniach nabierają oślizgłego charakteru. W ciągu miesiąca może pojawić się w nich domieszka krwi, ale jej ilość jest znikoma. Zwykle kobieta może łatwo odróżnić ten proces od menstruacji. Między ustąpieniem lochii a początkiem pierwszej miesiączki powinny upłynąć co najmniej 2 tygodnie. W razie wątpliwości lepiej skontaktować się z ginekologiem lub chociaż zacząć stosować antykoncepcję barierową, która chroni macicę przed infekcjami.

Początek miesiączki

W czasie ciąży nie ma miesiączki. Jest to naturalny mechanizm ochronny dla zachowania płodu, regulowany przez hormony. Po porodzie rozpoczyna się przywracanie normalnego stanu hormonalnego kobiety. Trwa przez miesiąc, jeśli nie rozpocznie się karmienia piersią.

Kiedy po porodzie powinna rozpocząć się miesiączka??

Okres ten zależy przede wszystkim od rodzaju karmienia dziecka: naturalnego lub sztucznego. Mleko matki jest produkowane przez prolaktynę, hormon przysadki. To on hamuje wzrost jaja w jajniku podczas laktacji. Poziom estrogenu nie wzrasta, dlatego przy karmieniu piersią rozpoczyna się miesiączka średnio 2 miesiące po porodzie, częściej przy karmieniu „na godzinę”.

W przypadku wielu młodych matek odstęp ten wydłuża się do sześciu miesięcy lub dłużej, zwłaszcza w przypadku karmienia „na żądanie”. W bardzo rzadkich przypadkach, utrzymując karmienie piersią, nawet sporadycznie, kobiety zauważają, że nie miały miesiączki od roku, a czasem dłużej. W takich przypadkach musisz regularnie stosować antykoncepcję, a jeśli to konieczne, wykonać test ciążowy. Musisz również skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć hiperprolaktynemię..

Przy sztucznym karmieniu od urodzenia czas trwania cyklu zostaje przywrócony po półtora miesiąca. W tym czasie dochodzi również do owulacji, więc możliwa jest nowa ciąża..

Kiedy dziecko karmi się wyłącznie mlekiem matki, kobieta może przez cały ten czas nie mieć miesiączki. W tym przypadku pierwsza miesiączka po porodzie rozpocznie się w pierwszej połowie roku po zakończeniu laktacji „na żądanie” lub wprowadzeniu pokarmów uzupełniających. Nie jest to jednak konieczne i nawet podczas karmienia piersią może powrócić okres..

Przy karmieniu mieszanym (butelkowym i naturalnym) powrót do menstruacji rozwija się szybciej, w ciągu 4 miesięcy po porodzie.

Jak długo trwa miesiączka w okresie poporodowym?

Pierwszy okres jest często bardzo ciężki. Może wystąpić silne wydzielanie, okresy z zakrzepami krwi. Jeśli musisz wymieniać uszczelkę co godzinę, poszukaj pomocy medycznej: może to być objaw rozpoczętego krwawienia. Kolejne okresy zwykle wracają do normy..

W innych przypadkach nieregularne plamienie pojawia się u kobiet w pierwszych miesiącach. Jest to typowe dla karmienia piersią, kiedy synteza prolaktyny stopniowo spada.

Dodatkowe czynniki wpływające na szybkość powrotu do normalnego cyklu:

  • trudności w opiece nad dzieckiem, brak snu, brak pomocy bliskich;
  • niezdrowa dieta;
  • depresja poporodowa;
  • zbyt młody wiek matki lub późny poród;
  • choroby współistniejące (cukrzyca, astma i inne), szczególnie wymagające terapii hormonalnej;
  • powikłania po porodzie, takie jak zespół Sheehana.

Zmiany menstruacyjne

Nieregularne miesiączki często utrzymują się przez kilka cykli po urodzeniu. Te zmiany nie muszą być trwałe. W ciągu 1 do 2 miesięcy cykl zwykle powraca do cech prenatalnych lub nieznacznie zmienia czas trwania.

  • Okresy chudego mięsa mogą być normalne podczas pierwszych 2-3 cykli, zwłaszcza jeśli stosuje się karmienie mieszane.
  • Z drugiej strony, podczas pierwszych cykli po porodzie, niektóre kobiety doświadczają ciężkich miesiączek. Może to być normalne, ale jeśli miesiączka nie stanie się częsta w następnym cyklu, należy skonsultować się z ginekologiem.
  • Regularność przepływu menstruacyjnego jest zakłócona, to znaczy cykl zostaje utracony.
  • Mogą wystąpić bolesne miesiączki, nawet jeśli kobieta nigdy przed ciążą nie skarżyła się na ból. Powodem tego są infekcje, zbyt duże skurcze ściany macicy. W większości przypadków bolesne okresy przed ciążą stają się normalne. Jest to spowodowane normalizacją położenia macicy w jamie ciała.
  • U niektórych kobiet rozwija się zespół napięcia przedmiesiączkowego lub jego prekursory: nudności, obrzęki, zawroty głowy, zmiany emocjonalne przed miesiączką.

Przyczyny zmian poporodowych w miesiączce

Opóźnienie miesiączki po porodzie pojawia się pod wpływem zmieniających się poziomów hormonów:

  • wydzielanie w przysadce mózgowej prolaktyny, która pomaga w wydalaniu mleka matki i hamowaniu owulacji;
  • zahamowanie produkcji estrogenów przez prolaktynę, co prowadzi do nieregularnych miesiączek lub ich braku podczas karmienia piersią (brak miesiączki w okresie laktacji).

Kiedy dziecko karmi się wyłącznie mlekiem matki i „na żądanie”, a nie „na godzinę”, a kobieta nie ma miesięcznego okresu po porodzie, to jest to norma.

Po wystąpieniu miesiączki wskazane jest rozpoczęcie stosowania antykoncepcji. Chociaż karmienie piersią zmniejsza szanse poczęcia, nadal jest możliwe. Na przykład, jeśli twój okres zaczął się po porodzie, a następnie zniknął, najbardziej prawdopodobną przyczyną jest druga ciąża. Należy również pamiętać, że owulacja występuje przed wystąpieniem krwawienia miesiączkowego. Dlatego ciąża jest całkiem możliwa nawet przed pierwszą miesiączką. Jeśli kobieta martwi się, dlaczego przez długi czas nie ma krwawienia miesiączkowego, należy najpierw wykonać domowy test ciążowy, a następnie skonsultować się z ginekologiem. Możesz potrzebować konsultacji endokrynologa.

Nie należy odmawiać karmienia piersią po rozpoczęciu cyklu miesiączkowego. Miesiączka nie zmienia jej jakości. Zdarza się, że dziecko w dzisiejszych czasach słabo je, jest kapryśne, odmawia piersi. Zwykle jest to spowodowane zaburzeniami emocjonalnymi u kobiety, jej obawami o jakość karmienia.

Podczas krwawienia miesiączkowego może zwiększyć się wrażliwość sutków, a karmienie piersią może stać się bolesne. Aby zmniejszyć takie doznania, przed podaniem dziecku piersi należy ją wmasować, ogrzać, nałożyć na sutki ciepły okład. Konieczne jest monitorowanie czystości klatki piersiowej i okolicy pachowej. Podczas menstruacji zmienia się skład potu, a dziecko inaczej go pachnie. Może to być kolejny powód trudności z karmieniem..

Nieregularne okresy

Co zrobić, jeśli cykl menstruacyjny stanie się nieregularny:

  1. W pierwszych miesiącach okresu rekonwalescencji po porodzie nie panikuj. W większości przypadków jest to wariant normy. U każdej kobiety normalizacja cyklu następuje indywidualnie, zwykle w pierwszych miesiącach nawrotu krwawienia miesiączkowego. Nieregularność występuje częściej u kobiet karmiących piersią.
  2. Przywrócenie normalnego funkcjonowania wszystkich narządów i układów zajmuje około 2 miesięcy. Równowaga w układzie hormonalnym następuje później, zwłaszcza jeśli karmi się piersią. Dlatego kobieta może czuć się całkiem zdrowa, ale jednocześnie będzie jej brakować..
  3. Zwróć uwagę na nieregularny cykl dopiero po 3 cyklach. Może to być spowodowane stanem zapalnym, endometriozą lub guzem narządów płciowych. Opóźnienie drugiej miesiączki nie jest niebezpieczne, chyba że wiąże się z powtarzającą się ciążą.

W razie jakichkolwiek wątpliwości lepiej skonsultować się z ginekologiem, w odpowiednim czasie poddać się diagnostyce i rozpocząć leczenie.

Cykl po patologicznym przebiegu ciąży lub porodu

Miesiączka po zamrożonej ciąży nie jest natychmiast przywracana. Tylko część kobiet ma regularne krwawienia po miesiącu. W większości przypadków brak równowagi hormonalnej, który doprowadził do aborcji, powoduje nieregularny cykl.

Po usunięciu zamrożonej ciąży lub aborcji pierwsza miesiączka pojawia się w ciągu 45 dni. Jeśli tak się nie stanie, kobieta powinna zwrócić się o pomoc do ginekologa..

Aby wykluczyć takie przyczyny braku miesiączki, jak pozostała część komórki jajowej w macicy lub stan zapalny, 10 dni po zakończeniu zamrożonej lub normalnej ciąży konieczne jest wykonanie USG.

Pierwsza miesiączka po ciąży pozamacicznej rozpoczyna się od 25 do 40 dni po jej zakończeniu. Jeśli zaczęły się wcześniej, prawdopodobnie krwawienie z macicy wymaga pomocy medycznej. Opóźnienie powyżej 40 dni wymaga również konsultacji z ginekologiem. Jeśli choroba spowodowała silny stres u kobiety, normalne jest wydłużenie czasu rekonwalescencji do 2 miesięcy..

Miesiączka po cięciu cesarskim zostaje przywrócona w taki sam sposób, jak po normalnym porodzie. Podczas laktacji miesiączka nie pojawia się przez sześć miesięcy. Przy sztucznym karmieniu nie ma okresów przez 3 miesiące lub nawet krócej. Zarówno podczas fizjologicznego porodu, jak i podczas porodu przez cesarskie cięcie u niewielkiej części kobiet cykl nie zostaje przywrócony w ciągu roku. Jeśli nie zostanie znaleziona żadna inna patologia, jest to normalne..

W pierwszych kilku miesiącach po zamrożonej ciąży wewnątrzmacicznej lub cięciu cesarskim cykl może być nieregularny. Następnie jego czas trwania może się zmienić w stosunku do poprzedniego. Ale zwykle jest to co najmniej 21 dni i nie więcej niż 35 dni. Miesiączka trwa od 3 do 7 dni.

Po wszystkich tych sytuacjach zaleca się ochronę przed nową ciążą przez co najmniej sześć miesięcy. Należy pamiętać, że brak miesiączki nie jest oznaką braku owulacji, a kobieta może zajść w ciążę jeszcze przed pierwszą miesiączką.

Patologia miesiączki

Czasami krwawienie, które rozpoczęło się u kobiety po porodzie, jest patologiczne. W takim przypadku nie należy czekać kilka cykli na ich normalizację, ale natychmiast skonsultować się z lekarzem.

  • Nagłe ustanie poporodowej wydzieliny jest objawem zgięcia macicy lub zapalenia błony śluzowej macicy, nagromadzenia lochii w jamie macicy - lochiometry.
  • Chude okresy przez 3 cykle lub więcej. Być może są objawem zaburzeń hormonalnych, zespołu Sheehana czy endometrium.
  • Nieregularność miesiączki sześć miesięcy po jej wyzdrowieniu, przerwa między krwawymi wydzielinami przez ponad 3 miesiące. Najczęściej towarzyszy patologia jajników.
  • Nadmierne krwawienie przez 2 lub więcej cykli, zwłaszcza po porodzie chirurgicznym lub przerwaniu ciąży. Często są spowodowane przez tkanki błon pozostające na ścianach macicy..
  • Czas trwania miesiączki wynosi ponad tydzień, czemu towarzyszy osłabienie, zawroty głowy.
  • Ból brzucha, gorączka, nieprzyjemny zapach, odbarwienie wydzieliny z pochwy to objawy guza lub infekcji.
  • Rozmazujące się plamy przed i po miesiączce - prawdopodobny objaw endometriozy lub choroby zapalnej.
  • Swędzenie w pochwie, domieszka tandetnej wydzieliny, jest oznaką kandydozy.
  • Krwawienie dwa razy w miesiącu przez więcej niż 3 cykle.

We wszystkich tych przypadkach potrzebna jest pomoc ginekologa..

Czasami, pomimo pozornego zdrowia kobiety, jej miesiączka nie pojawia się we właściwym czasie. Może to być objaw komplikacji przy porodzie - zespołu Sheehana. Występuje w przypadku silnego krwawienia podczas porodu, podczas którego ciśnienie krwi gwałtownie spada. W rezultacie giną komórki przysadki mózgowej - głównego organu regulującego pracę układu rozrodczego..

Pierwszą oznaką tej choroby jest brak laktacji poporodowej. Zwykle przy braku mleka miesiączka pojawia się po 1,5-2 miesiącach. Jednak w przypadku zespołu Sheehana występuje niedobór hormonów gonadotropowych. Dojrzewanie komórki jajowej w jajniku jest zakłócone, nie ma owulacji, nie ma krwawienia miesiączkowego. Dlatego jeśli kobieta, która urodziła, nie ma mleka, a następnie cykl nie zostaje przywrócony, pilnie musi skonsultować się z lekarzem. Konsekwencjami zespołu Sheehana jest niewydolność nadnerczy, której towarzyszą częste choroby zakaźne i ogólny spadek odporności organizmu na różne stresy.

Jest też problem odwrotny - hiperprolaktynemia. Stan ten jest spowodowany wzrostem produkcji prolaktyny w przysadce mózgowej po zakończeniu laktacji. Hormon ten hamuje rozwój komórki jajowej, powoduje brak jajeczkowania, zaburza normalne zgrubienie endometrium w pierwszej fazie cyklu. Jego nadmiar prowadzi do braku miesiączki na tle trwającej syntezy mleka.

Głównymi przyczynami hiperprolaktynemii są gruczolak przysadki, choroby ginekologiczne, policystyczny jajnik.

Zalecenia dotyczące normalizacji cyklu

Kiedy kobieta jest zdrowa, jej cykl zostaje przywrócony normalnie. Aby uniknąć możliwych awarii, musisz przestrzegać kilku prostych wskazówek:

  1. Aby organizm mógł szybko przywrócić syntezę hormonów, musisz dobrze się odżywiać. Dużo owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i wody w połączeniu z regularnymi ćwiczeniami to skuteczny sposób na przywrócenie równowagi hormonalnej. W menu powinny znaleźć się produkty mleczne, twarożek, mięso. Po konsultacji z lekarzem możesz przyjąć multiwitaminę dla matek karmiących.
  2. Nie bierz tabletek antykoncepcyjnych. Mogą zmieniać hormony i powodować nieprzewidywalne zmiany w cyklu. Jeśli kobieta jest aktywna seksualnie, lepiej jest stosować prezerwatywy lub inne niehormonalne metody antykoncepcji.
  3. Zorganizuj swój reżim tak efektywnie, jak to możliwe. Jeśli dziecko nie śpi dobrze w nocy, należy starać się, aby w ciągu dnia było wystarczająco dużo snu. Nie należy odmawiać pomocy bliskim. Dobra kondycja fizyczna kobiety pomoże jej szybciej dojść do siebie..
  4. W przypadku chorób przewlekłych (cukrzyca, patologia tarczycy, niedokrwistość itp.) Konieczna jest wizyta u odpowiedniego specjalisty i dostosowanie leczenia.

Kiedy zaczyna się pierwszy okres po porodzie?

Poród to poważny test dla każdej kobiety. Radykalnie zmieniają pracę organizmu i wszystkich narządów w ogóle, w tym zwykły cykl menstruacyjny, więc każda kobieta, która rodziła, martwi się naturalnym pytaniem, kiedy rozpoczyna się miesiączka po porodzie, co jest uważane za normę, a co może wskazywać na choroby i powikłania ginekologiczne.

Okres poporodowy

Po narodzinach dziecka macica stopniowo traci swój ton i powoli wraca do swojego normalnego rozmiaru i stanu. W pierwszych dniach po porodzie rana zaczyna krwawić w miejscu, w którym znajdowało się łożysko.

To zdarzenie w żaden sposób nie dotyczy miesiączki: lekarze nazywają to krwawieniem poporodowym, które trwa kilka dni i szybko mija. Początkowo wydzielina staje się silna, z kawałkami jaja owodniowego i łożyska, ale potem stopniowo stają się mniej jasne i znikają. Należy zrozumieć, że krwawienie poporodowe nie pozwala określić, kiedy pojawi się miesiączka.

Początek pierwszej miesiączki zależy od następujących czynników:

  1. Przebieg ciąży i obecność różnych powikłań. Ciąża zaburza hormonalne tło kobiety, dlatego jeśli jest to trudne, miesiączka może nie nadejść szybko.
  2. Przewlekłe choroby, powikłania poporodowe, depresja, gorączka porodowa znacznie wydłużą początek miesiączki.
  3. Karmienie piersią. Istnieje wzór: jeśli dziecko jest całkowicie karmione piersią, ale nie zgodnie ze schematem, wówczas miesiączka może rozpocząć się w momencie, gdy dziecko zostanie odsadzone od piersi. Jeśli matka zaczęła karmić dziecko piersią zgodnie z harmonogramem, wraz z pierwszymi uzupełniającymi pokarmami, to przy całkowicie zdrowym ciele przez 3-4 miesiące możesz zacząć czekać na miesiączkę. Mniej więcej w tym samym czasie miesiączka zaczyna się, gdy kobieta zaczyna wcześnie karmić. Wynika to z faktu, że podczas karmienia w organizmie młodej matki uwalnia się specjalny hormon, który blokuje progesteron i estrogen, które są potrzebne do cyklu miesiączkowego..
  4. Kiedy miesiączka zaczyna się po porodzie, zależy to bezpośrednio od indywidualnych cech genetycznych kobiety. Jeśli matka nie miała miesiączki miesiąc po zakończeniu karmienia, jej córka nie będzie miała tego w tym czasie. Jeśli po zakończeniu karmienia piersią nie wystąpią miesiączki, może to być patologia. W takim przypadku zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem i przeprowadzić badanie..

Eksperci zauważają, że na wznowienie miesiączki nie ma wpływu to, czy kobieta była w stanie samodzielnie urodzić dziecko, czy miała cesarskie cięcie..

Norma lub patologia

Jak długo po porodzie zaczyna się miesiączka, nikt nie może powiedzieć z całą pewnością. W okresie poporodowym macica zostaje przywrócona: różne guzy, cysty i inne nieprawidłowości mogą zniknąć. Po zaprzestaniu karmienia piersią lub nieco wcześniej może wystąpić miesiączka. Mogą być nieregularne, przerywane, przedwczesne lub nieco późne.

Pełny cykl menstruacyjny zostaje przywrócony dopiero po półtora do dwóch miesięcy od początku miesiączki, ale nie oznacza to, że kobieta jest ponownie gotowa do ciąży. Wskazane jest zaplanowanie dziecka nie wcześniej niż 2 lata po rozpoczęciu miesiączki po porodzie..

Kilka oznak patologii, o których każda kobieta powinna wiedzieć:

  1. Bolesne miesiączki. U niektórych kobiet bolesne miesiączki ustępują, a ich miesięczne krwawienie jest łatwiejsze. Dzieje się tak, ponieważ w okresie poporodowym zgięcie macicy prostuje się, co wywołuje ból. Bolesne, krytyczne dni to pierwsza oznaka patologii, która wymaga odpowiedniej interwencji specjalisty.
  2. Jeśli nastąpi pogorszenie stanu zdrowia: miesiączka powinna ustąpić, ale nie przychodzi. Szczególnie warto zwrócić uwagę, jeśli od zakończenia karmienia minęło ponad sześć miesięcy. Przyczyną braku miesiączki może być ukryta patologia, uraz lub brak równowagi hormonalnej..
  3. Obfite krwawienie z ostrymi bólami. Jeśli pierwszego dnia miesiączka zaczęła przebiegać bardzo obficie, więc musieli wymienić uszczelkę w mniej niż 2-3 godziny, mówimy o krwawieniu. W takim przypadku lepiej nie marnować czasu i iść do specjalisty lub wezwać karetkę. Po porodzie miesiączka przebiega bezboleśnie lub prawie bezboleśnie, tak samo jak wcześniej.
  4. Jeśli pojawienie się miesiączki jest stale przerywane, wydzielina jest skąpa, ostra lub niezwykła.
  5. Jeśli miesiączka zaczyna się przed zakończeniem karmienia piersią. Zwykle specjalista prowadzący ciążę może określić, jak długo po porodzie rozpocznie się okres po porodzie, jeśli laktacja została zatrzymana. Jeśli miesiączka zaczyna się przed końcem karmienia, jest to poważna nierównowaga hormonalna..

Młode matki powinny mieć świadomość, że organizm kobiety, która niedawno urodziła, jest za dużo prolaktyny i brakuje estrogenu. W takiej sytuacji kobieta może zacząć przybierać na wadze, więc może być konieczna terapia hormonalna..

Kontakt ze specjalistą

Najbardziej niebezpieczne są obfite miesiączki z dużą ilością krwi lub zanieczyszczeń, niezwykłą konsystencją lub zapachem. Na uwagę specjalisty zasługuje stan, w którym miesiączka trwa krócej niż 2 dni, jest bolesna lub występuje okresowe krwawienie niezwiązane z przywróceniem cyklu. Ból może powrócić i mogą mu towarzyszyć inne objawy.

Źle jest, jeśli miesiączka nie pojawia się przez długi czas po zakończeniu karmienia piersią. Specjalista określi, dlaczego tak się dzieje i zaleci leczenie.

Okres poporodowy: aktualne informacje dla kobiet

Ciąża to najważniejszy okres w życiu kobiety. W tej chwili przyszłe matki są zainteresowane wieloma pytaniami: jak dobrze się odżywiać, jaka aktywność fizyczna jest dopuszczalna, czy można uprawiać seks itp..

Po porodzie sytuacja nieco się zmienia. Kobieta zaczyna martwić się problemami związanymi z noworodkiem, a także własnym zdrowiem. Na przykład jeden z nich ma miejsce, gdy po porodzie zaczyna się miesiączka.

Wszystkie przyszłe matki powinny znać odpowiedź na to pytanie. Ułatwi to ustalenie, które zmiany w kobiecym ciele są normalne, a które wskazują na odchylenia i wymagają wizyty u lekarza..

Okres rekonwalescencji miesiączki po porodzie

Po poczęciu funkcja menstruacyjna zostaje „wyłączona”. Od 9 miesięcy kobieta nie martwi się krytycznymi dniami. Ich brak wiąże się ze zmianą poziomu hormonów. Dopiero po porodzie organizm zaczyna się regenerować: hormonalne tło wraca do normy, a miesiączka zaczyna się od nowa.
Nie ma określonego limitu czasu, po którym może rozpocząć się miesiączka po porodzie. Czas jego wystąpienia jest indywidualny dla każdej kobiety. W większości przypadków miesiączka rozpoczyna się po zakończeniu karmienia piersią. Dzieje się tak, ponieważ karmienie piersią wytwarza w przysadce mózgowej hormon zwany prolaktyną..

Nie tylko kontroluje produkcję mleka, ale także hamuje czynność jajników. To jest powód braku normalnego cyklu miesiączkowego. Jeśli karmienie piersią trwa przez długi czas, a uzupełniające pokarmy są wprowadzane późno, początek miesiączki po porodzie następuje po ukończeniu przez dziecko pierwszego roku życia.

Niektóre kobiety wcześnie wprowadzają pokarmy uzupełniające. W przysadce mózgowej prolaktyna zaczyna być wytwarzana w mniejszych ilościach i przestaje tłumić pracę jajników. Najczęściej miesiączka w podobnej sytuacji rozpoczyna się sześć miesięcy po porodzie..

Są chwile, kiedy młode matki zaraz po porodzie łączą sztuczne odżywianie dziecka z karmieniem piersią. Prowadzi to do tego, że funkcja menstruacyjna zostaje przywrócona 3-4 miesiące po urodzeniu dziecka..

W niektórych sytuacjach kobiety w ogóle nie mogą karmić piersią. W takim przypadku miesiączka może rozpocząć się po porodzie za 6-10 tygodni..

Na przywrócenie funkcji menstruacyjnych wpływa nie tylko moment zaprzestania karmienia piersią, ale także wiele innych czynników, zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. Wśród nich są:

  • reżim dnia i odpoczynku;
  • odżywianie;
  • obecność chorób przewlekłych, powikłań;
  • stan psychiczny.

Początek miesiączki po porodzie: cechy

W większości przypadków po porodzie cykl menstruacyjny dość szybko staje się regularny. Tylko przez pierwsze kilka miesięcy, krytyczne dni mogą wyprzedzić harmonogram lub zostać nieco opóźnione..

Istnieje wiele plotek na temat cyklu miesiączkowego i szybkości jego powrotu do zdrowia. Często można usłyszeć, że powrót miesiączki po porodzie jest bezpośrednio zależny od tego, jak urodziło się dziecko. W rzeczywistości tak nie jest. Początek miesiączki nie ma nic wspólnego z tym, czy poród był naturalny, czy też wykonano cesarskie cięcie.

Po wystąpieniu miesiączki wiele kobiet zauważa, że ​​miesiączka stała się mniej bolesna, dyskomfort nie jest już odczuwalny. Zjawisko to można wytłumaczyć fizjologicznie. Zwykle ból podczas miesiączki występuje z powodu zgięcia macicy, co uniemożliwia normalny przepływ krwi. Po porodzie położenie narządów w jamie brzusznej nieznacznie się zmienia, zgięcie zostaje wyprostowane. W związku z tym w przyszłości ból znika w krytyczne dni..

Bardzo często miesiączka jest mylona z wydzieliną zwaną lochią. Są mieszaniną skrzepów krwi i śluzu. Przyczyną lochii jest uszkodzenie wyściółki macicy. Przez pierwsze kilka dni po urodzeniu są obfite i mają jaskrawoczerwony kolor. Po tygodniu lochia nabierają brązowawego odcienia, a ich liczba znacznie się zmniejsza. Stopniowo stają się coraz rzadsze. Wynika to z faktu, że wyściółka macicy goi się. Lochia można rzucić przez 6-8 tygodni. Potem się zatrzymują..

Po porodzie, w okresie karmienia piersią i przy braku miesiączki może dojść do poczęcia. Wiadomo, że dojrzewanie komórki jajowej i jej uwalnianie z jajników rozpoczyna się na około dwa tygodnie przed krwawieniem. Istnieje szansa zajścia w ciążę na kilka dni przed i po owulacji.

Początek miesiączki po porodzie nie jest oznaką gotowości kobiecego ciała do następnej ciąży. Pełne wyzdrowienie zajmuje kilka lat. Wskazane jest zaplanowanie kolejnego dziecka po tym okresie. Dlatego przed wystąpieniem miesiączki należy zadbać o antykoncepcję..

Sytuacje, kiedy udać się do lekarza

Czy po urodzeniu dziecka i po sztucznym karmieniu miała Pani okres? Podobny fakt może wskazywać na obecność chorób układu moczowo-płciowego. Po zaprzestaniu karmienia piersią może również brakować miesiączki..

Przyczyną tego są patologie poporodowe, endometrioza, zaburzenia hormonalne, obrzęk, zapalenie jajników. W przypadku braku krytycznych dni zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem, aby zapobiec wystąpieniu niepożądanych konsekwencji..

Powinieneś również zgłosić się do lekarza, jeśli masz bardzo obfity okres. Jeśli przy silnym rozładowaniu potrzeba więcej niż 1 tamponu na 2 godziny, należy to uznać za krwawienie. Niepokojące powinny być również takie objawy jak bolesność, nieprzyjemny zapach i ciemny odcień krwi..

Jeśli w ciągu 2-3 miesięcy po nadejściu krytycznych dni cykl menstruacyjny nie powrócił, oznacza to już odchylenie. W takiej sytuacji należy zasięgnąć porady lekarza ginekologa. Przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne.

Czasami kobiety, które zostają matkami, skarżą się na pogorszenie PMS. Odpowiedzi na pytania: dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym poradzić, znajdziesz w filmie na końcu artykułu.

Higiena osobista podczas rekonwalescencji po miesiączce po porodzie

Po urodzeniu dziecka należy zwrócić szczególną uwagę na higienę osobistą, ponieważ w tym okresie ciało kobiety wymaga bardziej uważnej i ostrożnej postawy..

Nie zaleca się używania podpasek z chłonną siateczką lub tamponów do czasu przywrócenia cyklu miesiączkowego. Te fundusze nie są odpowiednie dla Lochia. Najlepiej używać podczas nich podkładek o gładkiej powierzchni. Należy je zmieniać co 3-4 godziny..

Po porodzie zaleca się częste mycie genitaliów. W tym momencie lepiej zrezygnować z żeli „intymnych”. Możesz użyć zwykłego mydła dla dzieci.

Współżycie seksualne jest niepożądane przez 6 tygodni po porodzie. Seks bez zabezpieczenia jest niedopuszczalny, ponieważ infekcje mogą dostać się do macicy.

Podsumowując, warto podkreślić, że moment, w którym rozpoczyna się miesiączka po porodzie, nie występuje u różnych kobiet jednocześnie. Czas trwania procesu zdrowienia jest czysto indywidualny. Higiena osobista odgrywa ogromną rolę po porodzie. W tej chwili musisz bardzo uważać na swój organizm, aby zapobiec przedostawaniu się infekcji do macicy i wystąpieniu jakichkolwiek procesów zapalnych.

Kiedy po porodzie powinna rozpocząć się miesiączka??

Miesiączka po porodzie nie pojawia się natychmiast, w ciągu sześciu miesięcy cykl jest nieregularny, a wydzielina obfita. Takie zmiany nie są uważane za patologiczne, po zakończeniu okresu rekonwalescencji po porodzie wszystko się stabilizuje. Pojawienie się pierwszej miesiączki po urodzeniu dziecka zależy od rodzaju karmienia, stanu organizmu, wieku kobiety.

Wygląd pierwszej miesiączki zależy od stanu zdrowia dziewczynki

  1. Jak odróżnić okres od krwawienia po porodzie?
  2. Powody zmiany cyklu miesiączkowego
  3. Jak długo po porodzie zaczyna się miesiączka??
  4. Kiedy miesiączka przychodzi wraz z karmieniem piersią
  5. Jak długo występuje miesiączka przy sztucznym karmieniu
  6. Jak długie są pierwsze okresy po porodzie?
  7. Dlaczego po porodzie występuje nieregularny cykl??
  8. Co zrobić, aby znormalizować cykl?

Jak odróżnić okres od krwawienia po porodzie?

Krwawienie po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim jest normalnym zjawiskiem fizjologicznym, dlatego macica jest wolna od pozostałości krwi i skrzepów. Po 3-4 dniach stają się mniej intensywne, są zastępowane krwawymi wydzielinami, które nazywane są lochią, będą trwać do całkowitego przywrócenia endometrium.

Aby zrozumieć, czy jest to miesiączka, czy lochia, musisz zrozumieć cechy każdego rodzaju wydzieliny..

Jak wygląda Lochia

Charakter zrzutuKiedy pojawiają się po porodzie (dni)
Obfite krwawe2-3
Bladożółty, jasnobrązowy z domieszką posoki3-7
Żółtawo-biały, przezroczystydziesięć
Śluzowatyczternaście

Lochia może mieć kilka typów

Pierwsza miesiączka może rozpocząć się nie wcześniej niż 2 tygodnie po zniknięciu lochii, natomiast wydzielina staje się czerwona, brązowo-brązowa, ma charakterystyczny zapach i znika po 5-7 dniach.

To ważne! Krew wypływa szarpnięciami, ma jasnoczerwony kolor, obfite wydzielanie, któremu towarzyszy ból w dolnej części brzucha, dolnej części pleców, zawroty głowy, omdlenia, wymioty - wszystkie te objawy wskazują na ciężkie krwawienie z macicy, bez szybkiej opieki medycznej możliwy jest skutek śmiertelny.

Powody zmiany cyklu miesiączkowego

Po ciąży czas trwania cyklu, charakter miesiączki, intensywność wydzieliny często się zmieniają, jest to spowodowane wysokim poziomem prolaktyny i estrogenu w organizmie.

Jakie naruszenia są uważane za normalne:

  1. Po urodzeniu dziecka czas trwania cyklu prawie zawsze się zmienia - jeśli wskaźniki prenatalne wynosiły 21–32 dni, to po porodzie osiągają średnią wartość 26–28 dni.
  2. Zwiększa się również liczba dni miesięcznego krwawienia - zwykle obserwuje się je w ciągu 7-10 dni, jeśli miesiączka trwa dłużej lub ustaje po 2 dniach, wskazuje to na rozwój procesów patologicznych w organizmie.
  3. Obfite miesiączki to często zjawisko po porodzie, zwłaszcza jeśli procesowi towarzyszyły powikłania. Ale dzienna ilość krwi nie powinna mieścić się w przedziale 50-150 ml - elektrody należy wymieniać co 2-3 godziny.

W zależności od okresu, cykl się zmienia, kobieta czuje się zupełnie inaczej.

Długie opóźnienie miesiączki, brak krytycznych dni, skąpe lub nadmiernie obfite miesiączki po porodzie występują, gdy poziom estrogenu jest niski, w obecności cyst, guzów jajników lub macicy, na tle patologii zakaźnych i procesów zapalnych.

Jak długo po porodzie zaczyna się miesiączka??

Czas pojawienia się pierwszej miesiączki po porodzie zależy od wielu czynników - wieku kobiety, charakterystyki przebiegu ciąży i porodu, stylu życia i codziennego trybu życia. Ale najważniejszym czynnikiem jest sposób karmienia dziecka..

Kiedy miesiączka przychodzi wraz z karmieniem piersią

W okresie laktacji w organizmie kobiety dominuje hormon prolaktyna - substancja ta odpowiada za produkcję mleka, ale hamuje funkcje rozrodcze. Dlatego miesiączka pojawia się dopiero pod koniec okresu karmienia, ale zasada ta obowiązuje tylko przy karmieniu dziecka na żądanie. Przy karmieniu zgodnie z harmonogramem miesiączka może rozpocząć się już po 3-4 miesiącach od porodu.

Nie odchodź od harmonogramu karmienia, wtedy okres nie sprawi, że będziesz czekać

Jeśli miesiączka nagle zniknęła podczas HS, może to wskazywać na powtarzającą się ciążę - miesiączka zaczyna się 2 tygodnie po owulacji, ten czas jest wystarczający do poczęcia, dlatego matka karmiąca musi stosować antykoncepcję barierową, często poród znacznie podważa zdrowie.

Przy karmieniu naturalnym miesiączka może rozpocząć się po wprowadzeniu uzupełniającej żywności.

Jak długo występuje miesiączka przy sztucznym karmieniu

Jeśli dziecko spożywa mieszankę od urodzenia, poziom prolaktyny w organizmie kobiety szybko spada do minimalnych dopuszczalnych wartości, więc pierwsza miesiączka powinna trwać 6-8 tygodni po porodzie, prawie natychmiast po zniknięciu lochii.

Jak długie są pierwsze okresy po porodzie?

Zwykle lochia zrzuca się w ciągu 5-8 tygodni, po czym cykl menstruacyjny zaczyna się regenerować. Ale jeśli krwawienie zniknęło 4-7 dni po porodzie, należy pilnie skonsultować się z lekarzem, ponieważ jedynym powodem takiego odchylenia jest gromadzenie się krwi w jamie macicy.

Po porodzie okres zazwyczaj trwa dłużej

W miarę regeneracji narządów rodnych podłoże hormonalne miesiączki staje się regularne, czas ich trwania może różnić się od wartości prenatalnych, ale cykl powinien trwać 21–32 dni, dopuszczalne odchylenia nie powinny przekraczać 5 dni. Jeśli nie ma okresu dłuższego niż 2 miesiące, musisz udać się do ginekologa.

To ważne! Nawet jeśli PMS nie przeszkadzał kobiecie przed porodem, to po urodzeniu dziecka w 90% przypadków wszystkie prekursory zespołu napięcia przedmiesiączkowego objawiają się dość jasno, często pojawiają się bolesne miesiączki..

Dlaczego po porodzie występuje nieregularny cykl??

Pełne przywrócenie organizmu i poziomu hormonów trwa co najmniej 2 miesiące, więc niepowodzenie cyklu miesiączkowego może normalnie trwać do sześciu miesięcy. Przerwa między pierwszym a drugim okresem wynosi często 40-50 dni.

Przyczyny nieregularnego cyklu:

  • silne osłabienie organizmu kobiety po porodzie;
  • po drugim, trzecim porodzie, szczególnie przy krótkich przerwach, wydłuża się okres rekonwalescencji cyklu;
  • pierwszy poród po 30 roku życia wydłuża okres rekonwalescencji;
  • trudny poród;
  • nieprzestrzeganie reżimu poporodowego;
  • złe odżywianie;
  • depresja poporodowa.

Czas trwania okresu przywrócenia tła hormonalnego i cyklu miesiączkowego nie zależy od sposobu porodu - po cięciu cesarskim i podczas naturalnego porodu proces przebiega w ten sam sposób, wpływa na niego tylko charakter karmienia dziecka.

Co zrobić, aby znormalizować cykl?

Jeśli nieprawidłowości w cyklu miesiączkowym nie są spowodowane poważnymi patologiami, wystarczy zrewidować dietę i dietę, aby znormalizować proces.

Po urodzeniu dziecka wzrasta obciążenie układu hormonalnego i nerwowego, co negatywnie wpływa na pracę całego organizmu, specjalne kompleksy witaminowe dla matek karmiących pomogą uniknąć rozwoju problemów z cyklem miesiączkowym.

Przestrzeganie codziennej diety, dobry sen i odpoczynek to klucz do normalnego funkcjonowania narządów rodnych. Trudno to zrobić z dzieckiem, ale możesz przenieść część obowiązków na bliskich, zrelaksować się w ciągu dnia z dzieckiem.

Aktywność fizyczna pomoże Ci wrócić do normalnego stanu

Regularna umiarkowana aktywność fizyczna pomoże znormalizować tło hormonalne, nawet lekkie poranne ćwiczenia korzystnie wpływają na pracę układu rozrodczego.

Ważne! Aby przyspieszyć proces przywracania cyklu po porodzie, konieczne jest włączenie do diety oleju lnianego, suszonych owoców, orzechów, ziół, tłustych ryb, wypicie wywaru z dzikiej róży i liści maliny.

Powrót regularnego cyklu miesiączkowego jest jednym z ważnych wskaźników normalnego powrotu do zdrowia po porodzie, zwykle proces ten trwa 2-6 miesięcy. Aby uniknąć rozwoju patologii, konieczne jest prawidłowe odżywianie, przestrzeganie codziennego schematu, spędzanie więcej czasu na świeżym powietrzu, nie podnoszenie ciężarów.

Cykl życia żeńskiej komórki jajowej kończy się miesiączką. Reprezentuje uwolnienie niezapłodnionego materiału i „nadmiaru” błony śluzowej macicy z macicy.

Popularne Kategorie